ЛЕГКИЙ ФИТНЕС — НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ!
Сейчас, легкий фитнес прочно закрепился в жизни многих современных людей. В мире правят понятия здоровья, красоты и успеха, которые неотъемлемо связаны между собой и с поддержанием своего тела в тонусе. Преуспевающие люди рассматривают свою жизнь, как бесконечное инвестирование в здоровье. Это стало одной из главных норм. Каждый уверенный в себе человек способен обладать не только внешней привлекательностью, но и отменным здоровьем.
Какой фитнес считается по-настоящему женским?
- В первую очередь, это комплекс упражнений, который приятен и полезен для тела. Все занятия должны доставлять удовольствие. Вредная нагрузка полностью исключается.
- Все упражнения, входящие в состав тренировок, должны быть эффективными, вести к снижению веса и сокращению объемов, вместо роста мышечной массы, предлагаемого в обычных фитнес-клубах.
- Занятия должны быть направлены на решение специфических женских проблем, таких как целлюлит.
- Хороший фитнес должен поднимать настроение. После обычных тренировок необходимо чувствовать не упадок сил, а прилив энергии.
Всем, кто заинтересован в правильном и гармоничном фитнесе, который приводит к результатам – ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ КЛУБ.