rasslablenie-spiny

Одной из самых доступных и эффективных процедур для лечения и предотвращения ряда заболеваний является массаж спины. Как и любой другой вид массажа, массаж спины помогает укрепить здоровье, сделать мышцы спины крепкими, поднять жизненный тонус. Ведь спина человека – это рефлексогенная зона, массируя которую можно оказывать воздействие на все внутренние органы. Здесь главной задачей массажиста является снятие напряжения в глубоких мышцах. А применение современных тренажеров в совокупности с классическим массажем спины дадут быстрый результат. boli-v-spine

Если болит спина, Вам поможет массаж

Во время проведения массажа происходят такие положительные изменения в организме, как:

  • Восстановление поврежденных тканей
  • Усиление кровотока
  • Положительные изменения в позвоночнике
  • Снятие отеков в мышечной ткани

При массаже спины прорабатывается воротниковая область, поясничный и грудной отделы. Показан именно массаж спины при таких заболеваниях, как остеохондроз, позвоночные грыжи, радикулит. Кроме того, эта процедура помогает избавиться от болей в спине, мышцах, а также исправить плохую осанку.

Как делать массаж спины

Существует специальная техника проведения массажа спины и шеи. Она включает в себя ряд таких элементов, как:

  • Разминания
  • Поглаживания
  • Похлопывания
  • Пиления
  • Растирания
  • Раскатывания
  • Выжимания

При поглаживаниях мышцы спины и шеи расслабляются, начинается отток крови. Нервная система успокаивается, а болевые ощущения в спине проходят. Во время растирания происходит усиление кровообращения, ткани начинают усиленно снабжаться кислородом. Воздействие на самые глубокие мышцы оказывает разминание. Для достижения подобных эффектов можно использовать массажеры для спины и шеи, которые можно приобрести в наших клубах.

Выгодные предложения наших Велнес-клубов

Пополнив ряды наших посетительниц, Вы получите возможность ощутить пользу от массажных процедур в полной мере. Ваше тело придет в тонус за короткий срок, а фигура станет подтянутой. Мы предлагаем воспользоваться массой массажных устройств и приспособлений для всех частей тела. Это всевозможные массажеры для релаксации: массажная кровать, прессомассаж ступней и икр, массажная подушка для шеи, постукивающая накидка, массажные варежки, вибромассаж ступней, массажер для головы и многое другое. Также Вы можете купить понравившийся массажер из числа предложенных в наших клубах.

Клубы “ЯвТонусе” — это сочетание фитнес и велнес услуг! Вам здесь всегда рады!