Описание
Тренажер БАЛАНС-ПЛАТФОРМА – это еще одна жемчужина в ряду велнес-тренажеров! Развивает гибкость и подвижность суставов! Это простой и эффективный способ сформировать изящную фигуру без изнурительных нагрузок!
Баланс-платформа — специально предназначена для формирования красивой женской фигуры. С ее помощью Вы сможете быстро укрепить мышечный корсет и добиться отличной осанки. Управляя вращательными движениями баланс-платформы и принимая на ней различные положения, вы прорабатываете самые разные группы мышц. В первый раз занятия на баланс-платформе могут показаться забавными – управлять вращением не так-то просто! – но уже после второй тренировки Вы почувствуете, как развивается гибкость и улучшаются навыки равновесия и координации движений.
Баланс-платформа не только позволяет сформировать изящную фигуру, но и развивает координацию и чувство равновесия. При занятии на баланс-платформе полностью отсутствует вредная нагрузка на организм, поэтому заниматься на ней может практически любая женщина вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.
Размер платформы позволяет выполнять на ней упражнения на различные группы мышц, в том числе на брюшной пресс, спину, ноги и мышцы плечевого пояса.
Принцип действия. Вы управляете вращательными движениями платформы, принимая различные положения, при этом прорабатываются разные группы мышц. Например, в положении сидя отлично прорабатываются мышцы брюшного пресса, а коленно-локтевое положение позволяет укреплять мышцы спины. Важно, что при занятиях на баланс-платформе полностью отсутствует вредная нагрузка на суставы.
Занятия на баланс-платформе:
- Эффективно способствуют похудению и избавлению от целлюлита, формируют талию и плоский живот. Ваша фигура принимает форму песочных часов!
- Позволяют укрепить все мышцы тела и одновременно развить их гибкость, воздействуя на мышцы, которые не прорабатываются на других тренажерах
- Обеспечивают хорошую проработку всего опоясывающего мышечного корсета, за счет чего снижается нагрузка на позвоночник
- Восстанавливают двигательную активность после перенесенных травм и заболеваний позвоночника, травм коленных и голеностопных суставов, двигательных и неврологических нарушений.
- Являются одним из способов профилактики остеопороза.
- Это отличная разминка для людей, ведущих сидячий образ жизни.
- Улучшают навыки равновесия и координации движений, делают движения гармоничными и красивыми, а походку легкой и женственной.
- Это активный метод релаксации для ног, всего тела, разума и души.
Известно, что с возрастом шейка бедра у женщины становится хрупкой, поэтому, чтобы избежать травм при падении, необходимо укреплять мышцы и развивать подвижность суставов. Баланс-платформа – лучшее средство для этих целей!
БАЛАНС-ПЛАТФОРМА — это стройность, бодрость и отличное настроение!
